ふと鏡を見たとき、「あれ…？」と思ったこと、ありませんか？
✔ なんとなく顔がのっぺりしてきた気がする
✔ 目の下の影が濃くなって、疲れた印象に見える
✔ ほうれい線が前よりくっきりしてきた
✔ 昔より、顔が大きく見える…？
私も、まさにこんな風に思った日がありました💦
「たるみなんて、自分にはまだ関係ない」と思っていたのに、
ふとした瞬間に映る自分の顔が、なんだか違う…。
それが、私が「たるみケアをちゃんと始めよう」と決意したきっかけでした。
🔍「たるみ」って、いつの間にか進行する…！
たるみって、「気づいたら、もうある」 んです。
「昨日までは気にならなかったのに…？」と感じるのに、
実は、毎日の表情や姿勢、生活習慣の積み重ねで、
何年もかけて、ゆっくり進んでいた んですよね。
そして、一度気になると…
✔ マッサージをやってみる
✔ YouTubeで「たるみ解消動画」を検索する
✔ 新しいスキンケアを試してみる
でも、「なんか効果を感じない…💦」ってなりがち😢
「何をやっても変わらないのかな…？」
「整形しかないのかな…？」
そう思ったことも、正直あります。
でも、ここで気づいたんです💡
「たるみは、正しくケアすればちゃんと変えられる！」 って。
💡「たるみ」は、顔だけじゃなく、姿勢や筋肉のバランスが影響する
たるみって、ただ顔の皮膚が緩むだけじゃなくて、
✔ 頬の筋肉が下がる
✔ 目の下の支えが弱くなる
✔ 姿勢や噛み締めクセで顔のバランスが崩れる
こういった 体全体のバランス が影響しているんです💡
だからこそ、
顔だけじゃなく、体から整えることが大切！
そこで、私は「正しく続けられるたるみケア」を研究し、実践するようになりました✨
🌟 「未来の自分」を変えるのは、今の自分の習慣！
「たるみが気になる…」と感じたときが、ケアを始めるタイミング。
✔ 毎日の小さな積み重ねで、未来の顔は変わる
✔ 何もしなければ、たるみはどんどん進行する
✔ だからこそ、今からできることを始めよう！
これが、私が「たるみケア」を続ける理由です😊✨
